Karang atau plak pada gigi semakin lama akan semakin sulit dibersihkan dan akan menumpuk dan bahkan menyebar di seluruh bagian gigi. Secara kronis ini akan sangat mengganggu kesehatan dan bahkan akan mengganggu pergaulan sehari hari karena menimbulkan bau yang tidak sedap.
Cara Membersihkan Karang Gigi
Metode
cara membersihkan karang gigi yang sudah kronis dan yang baru mungkin
sedikit berbeda. Namun perbedaan dalam membersihkan plak ini dapat di
lakukan dengan peningkatan intensitas pengobatan yang dilakukan. Jika
plak gigi anda sudah banyak sebaiknya intensitas penggunaan bahan alami
ini dilakukan sesering mungkin, dan jika tidak ada efek mungkin bisa
pergi ke dokter gigi untuk membersihkannya dengan bantuan medis.Kebiasaan Sehat Untuk Menghilangkan Karang Gigi
Kebiasaan pola hidup sehat terutama untuk gigi dapat membantu menghilangkan karang gigi dengan perlahan. Setidaknya kebiasaan sehat ini dapat membantu mengurangi kadar plak yang melekat di gigi. Berikut adalah kebiasaan sehat yang dapat membantu membersihkan karang gigi :
- Minum air putih secukupnya terutama setelah makan atau menikmati cemilan.
- Rajin kumur kumur setelah makan, baik dengan air putih atau dengan cairan pembersih mulut lainnya
- Sikat gigi minimal 2 kali 1 hari terutama setelah makan
- Rajin mengkonsumsi buah buahan dan sayuran yang kaya serat.
- Makan apel, buah yang paling ampuh untuk membantu membersihkan karang gigi. Konsumsi secara rutin akan membantu mengikis plak pada gigi.
Cara Membersihkan Karang Gigi
Cara membersihkan karang gigi secara alami dan tradisional memang membutuhkan ketekunan dan konsistensi dalam melakukan tips dan triknya. Karang gigi merupakan salah satu penyebab gigi kuning yang akan membuat anda tidak percaya diri.1. Menghilangkan Karang Gigi Dengan Kulit Jeruk
Kulit jeruk dapat dimanfaatkan sebagai cara membersihkan karang gigi, caranya cukup mudah yaitu dengan menggosokkan kulit jeruk tersebut pada gigi yang terkena plak secara rutin. Biarkan dalam beberapa jam atau bisa digunakan saat akan tidur, zat yang terkandung pada kulit jeruk dapat membantu memerangi mikroorganisme penyebab karang gigi.
2. Cara membersihkan karang gigi dengan cengkeh
Cengkeh tidak hanya digunakan untuk obat sakit gigi, senyawa yang ada di cengkeh juga dapat membantu membasmi mikroorganisme dalam karang gigi. Penggunaannya cukup dengan menumbuk dan menggosokkan cengkeh tersebut pada karang gigi atau dengan mencampurkannya dengan air untuk kumur kumur.
3. Menggunakan Flossing atau Benang Gigi
Karang gigi dapat dihilangkan dengan cara manual yaitu dengan menggunakan benang. Tinggal masukkan benang pada bagian gigi yang memiliki banyak plaknya. Tarik benang ke atas dan ke bawah untuk mendapatkan plak gigi dan membersihkannya dari gigi selamanya. Kumur untuk memastikan bahwa karang tersebut telah terbawa keluar.
4. Menggosok gigi secara teratur
Hampir masalah gigi terjadi karena malasnya orang yang bersangkutan dalam menggosok gigi, ada banyak permasalahan yang terjadi ketika orang malas gosok gigi. Permasalahan utama adalah dapat menyebabkan gigi berlubang dan tentunya plak atau karang gigi. Dengan menggosok gigi secara teratur akan membantu mengangkat plak pada gigi dan meminimalkan timbulnya plak atau karang gigi baru.
5. Membersihkan Karang Gigi Dengan Strawberry
Strawberry merupakan buah yang kaya dengan vitamin c, buah ini juga dapat membantu membersihkan karang gigi yaitu dengan menggosokkannya atau memakan secara langsung.
6. Menggunakan biji asam kawak
Bagi anda pecinta sayur asam mungkin sudah tidak asing lagi dengan biji asam kawak. Biji asam kawak dapat digunakan untuk menghilangkan plak gigi.
Caranya cukup mudah yaitu dengan menumbuk sampai halus biji asam tersebut untuk dijadikan seperti pasta gigi. Gosok bubuknya pada karang gigi, untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan secara rutin setiap hari.
Berbagai cara yang digunakan dalam membantu mengurangi dan membersihkan plak gigi memang perlu di coba. Namun keberhasilan dalam implementasinya tergantung dari seberapa parah plak yang tumbuh pada gigi tersebut. Selain 6 cara di atas ada beberapa cara lagi yang mungkin dapat anda coba.
Cara Membersihkan Karang Gigi Dengan Abu Dapur
Cara
membersihkan karang gigi dengan abu dapur memang mungkin terdengar
asing bagi anda. Bahkan mungkin ini terlihat mustahil dan sangat jorok.
Namun pernahkah anda bayangkan ketika zaman dahulu belum ada pasta gigi?
bagaimana cara nenek moyang kita membersihkan giginya. Salah satu
caranya adalah dengan menggunakan abu dapur bekas memasak.Abu dapur ini selain alami juga dapat memutihkan gigi kuning secara alami, bahkan diantaranya gigi mereka sangat kuat dan bebas dari lubang dan karang gigi. Hebatnya lagi bahan ini mudah didapat terutama di daerah perdesaan yang memasak menggunakan kayu.
Tips Membersihkan Karang Gigi
Jika berbagai di atas masih belum berhasil, ada baiknya anda berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mengambil tindakan pembersihan karang gigi dengan alat kedokteran. Jika karang gigi sangat banyak dan tebal, tentu membutuhkan upaya yang lebih untuk menghilangkannya. Selain itu tetap jaga kesehatan gigi dengan rajin menggosok gigi dan menghindari makanan berlemak dan manis terutama pada malam hari.
Summary
Article Name
Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami
Author
Chy Rohmanah
Description
Cara
membersihkan karang gigi secara alami tradisional dan dapat dengan cepat
menghilangkan karang gigi yang membandel tanpa efek samping.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar